Košík
Váš nákupný košík je momentálne prázdny

Bežecké pásy

Vyberte
Triediť podľa
20 Výsledky pre "Bežecké pásy"
Filter a radenie

Bežecké pásy

Bežecké pásy

Sneží? Prší? Je vonku hmla či výchrica? Alebo je nebodaj ... zatvorené fitko? Nič z toho vás nemôže zastaviť v tom, aby ste si ráno obuli bežecké topánky, a dali si poriadne zabrať – ak máte doma správny bežecký pás!

Beh a chôdza sú najprirodzenejšie ľudské pohyby. Pravidelné kráčanie a behanie posilňuje kardiovaskulárny systém, spevňuje kosti a v neposlednom rade tiež zlepšuje imunitu a pomáha s chudnutím. A hoci má ranné vybehnutie do lesa či parku neskutočné terapeutické účinky, nie vždy si to môžeme dovoliť. Počasie, životný zhon a tiež strach z úrazu sú dôvodom, prečo je dobré siahnuť po bežeckom páse. Navyše sa tak zbavíte výhovoriek – a keď nebudete môcť ísť behať vonku, cvičenie si na vás počká vo vnútri.

Výber bežeckého pásu

V tejto kategórií nájdete dva hlavné druhy bežeckých pásov.

Na bežné cvičenie sú najlepšie športové bežecké trenažéry. Dosahujú rýchlosti až do 12 km/h a obsahujú tiež niekoľko nastavení obťažnosti behu. Na prvý pohľad ich spoznáte podľa vysokých držadiel. Okrem počítača na nastavovanie rýchlosti, obťažnosti a meranie odbehnutej vzdialenosti a spálených kalórií môžu tieto bežecké pásy obsahovať tiež merače pulzu. A aby sa vám cvičenie nezunovalo, multimediálna stanica vám dovolí pozerať seriály, počúvať hudbu alebo audioknihy.

Zaujímavou možnosťou je tiež programovanie obťažnosti a sklonu, vďaka čomu si môžete pripraviť tréning šitý presne na vami zvolenú trasu. Stiahnite si niektorú z predpripravených bežeckých tratí, a pás bude sám prispôsobovať nastavenia, aby simuloval podmienky trate. Máte radi súťaž? Zabehnite si na čas proti tisícom bežcov z celého sveta, bežiacich spoločne s vani na tej istej trase.

Ak sa chcete udržať vo forme aj počas prípravy reportu, písania mailov alebo programovania, potom by ste mali siahnuť po jednoduchšom workspace bežiacom páse. Tieto jednoduchšie skladné bežecké pásy sa dajú vložiť pod stôl, a dovolia vám pracovať za každým pracovným stolom na státie. Vďaka svojej nižšej maximálnej rýchlosti, stabilite a špeciálnemu protišmykovému povrchu pomáhajú redukovať riziko zranenia. Jednoduchšia konštrukcia a nižšia váha znamenajú, že pás nemusí v kancelárií či pracovni zaberať priestor celý čas. Po odkráčaní vášho „tréningu“ ho jednoducho postavíte a odložíte do skrine či vedľa nej.

Nemáte dosť priestoru na bežecký pás?

Nie každý má doma dostatok priestoru na bežecký pás. To vám však nemôže zabrániť v cvičení! Ak máte radi bicyklovanie, ministeppery ponúkajú „medzikrok“ medzi cvičením na rotopede a behom na bežiacom páse.

Ďalšou možnosťou sú vibračné plošiny, ktoré pomocou vibrácií pomáhajú spevňovať svalstvo a spaľovať tuky. Už niekoľko minút cvičenia na vibračnej doske sa môže vyrovnať desiatkam minút na posilňovacom stroji.

Prihlásenie
Prosím, zadajte sem svoju e-mailovú adresu.
Zadajte minimálne 6 alebo viac znakov
Prihlásenie
Prosím, zadajte sem svoju e-mailovú adresu.
Zadajte minimálne 6 alebo viac znakov